Online-Ernährungscoaching für Stoffwechsel, Verdauung & Hormone
Mein Online-Ernährungscoaching unterstützt dich schweizweit bei Verdauungs-, Stoffwechsel- und hormonellen Beschwerden sowie bei Übergewicht, Typ-2-Diabetes und Lebensmittelunverträglichkeiten. Gemeinsam entwickeln wir eine Ernährung, die Beschwerden lindert, deinen Stoffwechsel stärkt und zu deinem Alltag passt – flexibel, persönlich und online.
Verdauungsprobleme
Ich unterstütze dich bei Reizdarm, Blähbauch und Magen-Darm-Beschwerden – oft eng verbunden mit Unverträglichkeiten oder entzündlichen Verdauungsthemen.
Energielosigkeit & Stress
Gemeinsam finden wir Ernährungswege, die Müdigkeit, Stressbelastung und hormonelle Dysbalancen reduzieren und dein Energielevel stabilisieren.
Gewichtsregulation
Ob Übergewicht oder leichte Adipositas – wir entlasten deinen Stoffwechsel und schaffen eine Ernährung, die dein Gewicht langfristig ins Gleichgewicht bringt.
Aufbau gesunder Routinen
Ich helfe dir, alltagstaugliche Gewohnheiten zu entwickeln, die Blutdruck, Blutfette und Blutzucker positiv beeinflussen können.
Hormonellem Ungleichgewicht
Eine angepasste Ernährung kann Symptome hormoneller Störungen, Zyklusbeschwerden und auch Begleiterscheinungen von Stoffwechselerkrankungen deutlich verbessern.
Emotionalem Essen & Heisshunger
Wir lösen Muster, die Heisshunger, Blutzuckerschwankungen oder stressbedingtes Essen verstärken – für mehr Ruhe und Stabilität im Essverhalten.
Kosten und Abrechnung
Die Kosten für eine Sitzung betragen CHF 120.–/h.
Krankenkassenbeteiligung
Viele Krankenkassen erkennen diese Kosten an und übernehmen einen Teil, da ich EMR-zertifiziert bin. Die genaue Höhe der Kostenübernahme variiert jedoch je nach Krankenkasse. Ich empfehle dir, dich direkt bei deiner Krankenkasse über die Details und Erstattungsmöglichkeiten zu informieren.
Zahlungsoptionen
Die Bezahlung ist direkt nach der Sitzung möglich – bequem per TWINT, Rechnung oder in Bar inkl. Rechnungskopie für die Krankenkasse.
Absagebedingungen
Bitte beachte, dass eine Terminvereinbarung verbindlich ist. Eine kostenlose Absage ist bis zu 24 Stunden vor dem Termin möglich. Für spätere Absagen oder Nichterscheinen wird die Sitzung in Rechnung gestellt.
Beratungsformat
Ich biete mein Coaching vor Ort in Steckborn sowie online an.